É possível estudar com música: conheça os melhores estilos
Às vezes o silêncio pode ser bom na hora de estudar. Já para outros algumas músicas podem ajudar na concentração. Algumas pesquisas apontam que a música clássica pode aumentar o nível de concentração, melhorando a percepção e o volume de informações guardadas. Conheça os estilos mais indicados para o momento que você precisa se concentrar. […]
Dia do Poeta
O Dia do Poeta é comemorado no dia 20 de outubro no Brasil como homenagem a todos artistas que nos encantam com palavras bonitas que por vezes são tristes. A intenção do escritor é nos fazer pensar, mas mais do que isso, o poeta almeja tocar nossa alma através das palavras. Para homenagear o dia de hoje selecionamos alguns trabalhos de poetas […]
Aplicativos para exercitar o cérebro são tão benéficos quanto malhar os músculos do corpo.
Existem alguns aplicativos no celular para exercitar o cérebro que são tão benéficos quanto malhar os músculos do corpo. Assim como é preciso praticar atividades físicas para manter a saúde, é necessário exercitar o cérebro para manter a saúde mental, defendem alguns especialistas. Conheça alguns alguns desses aplicativos e divirta-se aprendendo! Fit Bit é um programa […]
A importância dos jogos educativos
A ideia de aprender divertindo-se é muito antiga e surgiu com os gregos e romanos. Os jogos educativos tanto os computacionais como os outros são, com certeza, recursos riquíssimos para desenvolver o conhecimento e habilidades se bem elaborados e explorados. É um recurso a mais para a criação, desenvolvimento e prática do conhecimento, ajudando no processo […]
Alimentos para concentração e memória
Alguns alimentos podem ajudar a nos mantermos mais concentrados. Uma alimentação rica em antioxidantes protege nosso cérebro de doenças degenerativas, como Alzheimer e Parkinson. O ideal é também não pular refeições, principalmente o café da manhã. Isso pode comprometer o desempenho cerebral por falta de glicose e levar à fadiga mental. Veja o que deve fazer […]
Meditação e concentração
Você sabia que a meditação pode te ajudar bastante antes de estudar e se preparar para uma prova? Se você nunca tentou meditar, não é tarde para começar. É um hábito saudável e além de aliviar dores crônicas, também ajuda a aumentar a capacidade de memorizar e absorver dados. O foco principal da meditação para aumentar a concentração […]
Dia do coração!
Dia 29 de setembro é o Dia Mundial do Coração, e aqui vai uma poesia de Fernando Pessoa em homenagem a esse dia que nos remete ao mais lindo dos sentimentos: o amor! “Sossega, coração! Não desesperes! Talvez um dia, para além dos dias, Encontres o que queres porque o queres. Então, livre de falsas nostalgias, […]
